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节气养生·专家有谱丨立春养肝正当时，中医专家来支招
01立春三候依次为东风解冻、蛰虫始振、鱼陟负冰，标志大地回春、万物复苏。
02诗词《渔歌子·立春》以节气物候描绘新春勃发之景，体现传统节气文化内涵。
以上内容由传播大模型和DeepSeek生成，仅供参考
渔歌子·立春
东风解冻*万物苏，蛰虫始振鱼陟浮*。
新岁启，景色殊，勃发生机盎春途。
注：*立春三候分别为：一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰。说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始融化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。
监制：怀小峰 宋建胜 沈丹虹
策划：石云彬 傅昊 张梦玥
诗词：管志敏
摄制：叶语波
编辑：曹雅严
责编：傅昊
审核：沈丹虹
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