这场老年趣味运动会，有玩又有学！

11月6日上午，高照街道运河社区活动室里热闹起来。长桌拼成一排，桌上摆着几个装满水的纸杯，一位大爷弯着腰，鼓起腮帮子对着水面上的乒乓球轻轻吹气，球在水面上晃晃悠悠地往前滚，旁边围观的老人比他还紧张。这是运河社区老年趣味运动会现场。当天，社区联合居家养老服务中心，把口腔健康讲座和趣味运动放在了一起，让老年居民既学了知识，又活动了筋骨。

活动一开始，口腔健康讲座准时开讲。工作人员围绕老年人常见的口腔问题，用通俗易懂的语言讲解日常护齿方法、正确刷牙方式、假牙清洁养护和口腔疾病预防等实用知识，针对一些日常护理误区逐一纠正，引导大家养成科学的口腔护理习惯。

讲座结束后，趣味运动会接着开场。社区结合老年人的身体特点，设置了吹乒乓球、挑珠子、踢毽子、滚铁环、搭杯子等一系列低强度、趣味性十足的项目。老人们精神饱满、兴致盎然，挨个项目玩了个遍。吹乒乓球考验巧劲儿，挑珠子比的是耐心和手稳，踢毽子和滚铁环则勾起了不少人的童年回忆，有人一边滚铁环一边笑着说“几十年没玩过了”。大家相互鼓励、从容比拼，现场不时传出欢声笑语。

活动间隙，社区工作人员还开展了“高空不抛物”安全宣传，结合身边案例讲解高空抛物的危害和相关法律责任，提醒老人们及时清理阳台、窗台上的花盆和杂物，看护好家中小孩，发现隐患第一时间向社区反映。现场还发放了安全宣传资料，引导老人们把学到的知识带给家人和邻居。

一场活动，既有健康科普，又有趣味运动，动静相宜、内容充实。运河社区相关负责人表示，将继续关注“一老一小”这两个重点群体，常态化开展形式多样、贴合民生的便民服务和文体活动，把安全宣传送进更多小区，让老年人在家门口聚得拢、玩得开、遇到事有人管。