对于学生来说，暑假是放松身心的好时机，但是也要注意，暑假期间很容易出现长时间近距离用眼，所以千万别让暑假成了近视的“加速期”，眼科医生要给大家做提醒了。

6月26日上午，记者来到嘉兴市中医医院眼科中心儿童矫正视力门诊，已经有很多家长带着孩子来就诊。

从嘉善来的徐女士，带着两个孩子检查视力，儿子小学三年级，已经佩戴眼镜了，今天来复查。女儿小学五年级，坐在最后一排，看黑板有点不清楚，就想来检查一下视力。

张女士的儿子去年10月因近视戴上了OK镜。期末考一结束，就来医院复查视力。检查下来，医生发现孩子用平板上网课的时间过长，导致视力明显减退。

郑女士带着孩子特地从港区赶过来，孩子是小学一年级的学生，但在今年年初的时候已经检查出来视力不好，戴了眼镜。“他在班里面戴眼镜算比较早的，平时不戴眼镜看黑板，已经有点费劲了。”

在医院配镜中心，工作人员孙桂英说，这几天，前来配镜的学生群体明显增多。“一般一天五六十个人，六七十个人都会有，这两天比平时最起码翻一倍多，甚至幼儿园的小孩子也多了。”

嘉兴市眼科中心主治医生姜允彬表示：从目前的临床接诊情况来看，主要呈现两大特点，一是低龄化趋势明显，另外，确诊近视后，配镜的度数越来越高。“初发近视的年龄越来越小，有一些6岁、7岁甚至有了近视趋势，有一些比如说到小学一、二年级来的时候，已经有300度左右或者已经300度以上，这样已经成为一个中度近视的程度了。”

另外，姜允彬也介绍：在临床诊疗中也发现一个情况，坐在教室前排的小朋友来门诊发现近视时，度数相对比较高。“一般200度甚至有300度，因为他平时感觉看黑板也能看得到的，如果看东西有点模糊，这种不是很明显；反而坐在后排的，稍微一点度数，比如说50、75度，他就能明显地感觉到看黑板模糊了。”

根据目前近视人群的年龄结构相比以前有所提前的情况，医生提醒要特别关注低龄儿童的远视储备。如果在婴幼儿时期远视储备过早地消耗光，近视就会提前。对于没有近视的孩子，医生建议一年要查两次，间隔时间半年，对于已经患有近视的孩子，建议三个月到医院复诊一次。

姜允彬：“因为我们一方面要看他的裸眼视力情况，不戴眼镜的情况，另一方面还要再看他的矫正视力，看他的眼镜需不需要更换，或者是看他需不需要用一些近视防控手段，如果有一些已经应用了近视防控手段，也要看看近视防控手段在小朋友身上是不是有效，效果如何，如果效果不理想的，也要及时进行更换。”

值得注意的是，暑假期间不少孩子因为生活作息不规律、户外活动不足，加上过度使用电子产品，很容易发生近视或加深近视程度，姜允彬医生提醒广大家长，一定要重视孩子近视的矫正和控制，暑期是孩子进行详细系统的眼部检查的好时机，也是做好近视防控的重要阶段，一定要合理规划暑期生活，注意科学用眼，健康用眼。

姜允彬：“在光照的比较充足的条件下进行充足的室外活动。一般来讲每天要超过两个小时，这样对于近视防控的效果相对要好一点。”

同时，姜允彬也提醒：暑期，家长在给孩子报兴趣班时，一定要注意劳逸结合，特别是报网课时，要注意间隔的时间。“电子产品一定要控制一下时间，建议每天总共的时长不要超过一个小时。比如说打游戏或者说看视频，单次的电子产品使用时间建议不要超过20分钟，如果学习方面使用电子产品，建议不要超过40~50分钟。”

编辑：季思悦

责编：韩之鸥

审核：朱妍