南乡子·立冬
寒水语冰紧,土气凝动*书冬信。
雉鸟隐踪蜃气临*,谁恋,长亭远望静默行。
冷雨落秋尽,银装覆被菊黄隐。
一帘幽梦拜冬醒,且盼,立冬时节可逢君。
注:*立冬三候分别为:一候水始冰,冬之气,由秋之白露、寒露、露凝为霜一路演变而来,再由霜而结为冰,这便是立冬初候“水始冰”,提醒人们要顺应四时之变,为严冬的来临做好准备。二候地始冻,时至二候,土地开始冻结,但仍未到坼裂的程度。大地是生命的母体,“地之变”决定了生命的有无和存在的状态。感知土地的硬度与温度,体会土地的触感和质感。三候雉入大水为蜃(shèn),“雉”指的是野鸡类大鸟,一般畏寒,冬天开始便不多见。蜃则是大的蚌蛤,生长于海边,外壳的颜色条纹与野鸡十分类似。古人用此浪漫的想象和天真的意趣,在天地快速走向萧瑟冷肃的日子里,如同一抹暖阳,让暗淡的世界出现了明亮。
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监制:怀小峰 宋建胜 沈丹虹
策划:石云彬 傅昊 张梦玥
诗词:管志敏
导演:姚远
摄制:叶语波
编辑:曹雅严
责编:傅昊
审核:沈丹虹
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